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醫生回復區
2019-01-28 23:07:11 我要投訴
你好：手淫并非不能克制的，建議自覺抵制誘惑，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源，顯得尤為重要。業余時間不妨多讀一些自然科學，社會科學或與學習有關的書籍，積極參加體育鍛煉，轉移注意力。
2019-01-28 21:47:09 我要投訴
病情分析：
您好，手淫所帶來的性快感會導致您不由控制的想去手淫，時間久了就會有成癮性。
指導意見：
平時多去看看正能量、積極向上歡樂和勵志書籍或者視頻，減少這種負面圖片視頻的視覺刺激。同時多去戶外運動鍛煉，慢慢戒掉手淫不良習慣。
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