您好,您的問題是這樣的,根據您的描述,您的血糖偏高。是多少呢?可以進行生活方式的干預的。控制飲食,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的。盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點。可以喝一些粗雜糧的。同時餐后一小時多做些運動,如快走,慢跑等。可以暫時不用藥物的,需要定期監測血糖的。
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