女性生產后42天一定要做盆底功能的篩查，因為這是防治盆底功能障礙性疾病的最佳黃金時期。盆地肌肉指封閉骨盆底的肌肉群，固定尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器正常位置，并且對控制排尿、排便、維持陰道緊縮感、增進性快感等都有幫助。建議采取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方。做收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重復做這動作6次。每一次上過廁所以后，做這個運動可以使肌肉收縮一些。過了一陣子，試檢查肌肉的強度是否增加。同時，可以試著在排尿的過程中停止排尿。.幫到您了請點擊采納意見。。。。
      

      病情分析：
      你好，不知道你產后多長時間了，一般產后多做縮肛運動，對盆底肌肉有鍛煉。
      指導意見：
      順產后會比以前有變化的，屬于正常現(xiàn)象，每個女性都是這樣的，只要沒有癢痛不適癥狀不要緊的
      

      病情分析：
      您好，一般生孩子引起的陰道松弛，多數都可以慢慢恢復正常的！
      指導意見：
      建議您要多運動，堅持鍛煉身體，也要勤做提肛運動，這樣也可以幫助陰道恢復正常的緊致狀態(tài)！
      
      以上是對“生完孩子后陰道松弛咋辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經陰道分娩相對陰道擴張會引起不同程度的陰道松弛，陰道松弛，隨著產后時間恢復有可能會有好轉的。
      指導意見：
      建議平時做縮肛運動，必要時可去醫(yī)院做產后康復治療。產后要注意休息，避免勞累。
      

      你好，根據你的描述的情況，你順產后陰道松弛，建議你平時多做縮陰運動，增強肌纖維的收縮力，可能會緩解松弛狀態(tài)，如果嚴重松弛也可以手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，產后出現(xiàn)的松弛，其實這是很正常的，這是很多產婦都會出現(xiàn)這種情況，如果不嚴重，慢慢是會好些的。
      指導意見：
      不要緊張，可以通過鍛煉盆底肌肉達到縮陰的效果。方法：做收腹夾臀提肛的動作，每天做20到30次就可以了。哺乳期的時候做好避孕措施，因為排卵期和月經期都會延后，所以建議采用工具避孕。