你好，根據您所描述的情況，建議您避免過度勞累，注意休息，適當運動即可，同時還需要注意避免上呼吸道感染，以免紫癜復發，建議遵醫囑增減藥物。
      

      你好，根據你的描述癥狀，目前紫癜性腎炎是較前好轉的。避免接觸任何可能的過敏原。注意休息，避免情緒波動及精神刺激。防止昆蟲叮咬。避免劇烈運動，減少體育活動。注意保暖，防止感冒。定期復查尿微量白蛋白、24小時尿蛋白定量等。激素的用量最好在醫生的指導下逐漸減少。
      

      病情分析：
      上述紫癜性腎炎，用激素控制尿蛋白，尿潛血，目前已半年之久，仍然少運動，偶爾仍有身上小紅色紫癜。
      指導意見：
      建議：絕對臥床休息，適當少微輕體力運動，避免激素減量過快引起反彈。少吃辛辣，海鮮，多吃動物蛋白，牛奶。
      
      以上是對“7月份發現紫癜性腎炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      過敏性紫癜是一種常見的皮膚疾病，也是一種我們要重視的疾病之一，特別是在得病后，最明顯的癥狀就是患者身上皮膚的變化，有黃豆或是針頭大小的小瘀點，用手壓后也不會退色，會慢慢的融合成一片，而且顏色也會變成棕色，在出現了這樣的情況后，一定要及時到醫院進行檢查。