我最近心情低落，總是忍不住就像掉眼淚
女 | 22歲 懸賞2個健康幣
2019-01-25 13:45:33
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我最近心情低落，總是忍不住就像掉眼淚。心口經常感覺喘不過來氣。而且還頭疼。心里憋的慌。家里煩心的事太多。看見什么都想生氣。一整天什么都不想管。就想躺在床上。我是不是得抑郁癥了
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醫生回復區
2019-01-25 13:50:20 我要投訴
根據你的描述，這種情況確實存在抑郁的傾向。建議你可以先找一下問題的原因，也就是說從何時開始出現這種情況，是否由于什么事件的影響所導致的，找到問題的根源并解開心結。另外，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人進行溝通交流，不要過于自我壓抑。培養一些積極的興趣愛好，堅持適度的體育鍛煉來充實自己。如果難以自我調節，可以找心理醫生接受系統的心理輔導，以免問題發展嚴重。
2019-01-25 14:53
ask89381716nu
追問
我嫁的家庭是老二。他還有一個哥哥。他的哥哥家也有兩個兒子。而我們家有一兒一女。因為我們跟公婆一個院子。大哥大嫂又出去打工。所以她哥哥家的兩個兒子在這里。而我嫁的家庭條件不好。他哥哥家的兩個兒子有一個又淘氣。老是和我家的兒子打架。而且把我們的家沙發什么的。弄得臟兮兮的。他們家的家庭條件連洗個臉都沒熱水。廁所也不好？我就是看見哪哪都煩
2019-01-25 15:00醫生回答：
這種情況多考慮是由于不良的生活環境所導致的情緒低落，如果無法改變這一環境，建議你調節心態，逐漸適應，以免心理問題發展嚴重。
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
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