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病情分析：
你身高（厘米）減105等于你的標準體重。你身高197，標準體重應該是95公斤。你現在110公斤，明顯超重了。但是，用針隨便扎你身上的任何一個部位，都會出血。說明血液供應很好。心臟就要承擔這個任務，所以，心率會快些，血壓也會高一些。
指導意見：
身高（厘米）減105等于你的標準體重。你身高197，標準體重應該是95公斤。你現在110公斤，明顯超重了。但是，用針隨便扎你身上的任何一個部位，都會出血。說明血液供應很好。心臟就要承擔這個任務，所以，心率會快些，血壓也會高一些。建議你，減少進食，控制體重。
你好，正常的心率是100-60次/分，你的心率是正常范圍。當血壓經常大于或者是等于150/100mmhg，需要服用降壓藥治療，因為長期高血壓引起心腦腎不好。適量節食，減減體重。
你好！建議你在醫生指導下服用降壓藥控制血壓，同時制定運動計劃減輕體重，飲食清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，避免勞累熬夜，避免情緒緊張。
以上是對“我197。220斤。高壓165”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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