健康咨詢描述: 近三五天,食欲不佳,一天頂多只能吃一碗飯,失眠,睡眠質量不好,心情煩躁,莫名想哭,
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒的影響,或合并有某些精神心理疾病。另一方面也與軀體因素有關,例如體質差,平時缺乏運動。嚴重者需要心理治療及藥物治療。
您好,據您所說的情況出現上述的情緒低下,甚至嚴重影響到食欲,是需要看一下有無重大的環境因素以及壓力所致,沒有任何原因是需要到神經內科,看下有無壓迫性的神經病變引起,必要時會診精神心理科,進行抑郁量表測評。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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