朋友你好，根據你所說的情況，這可能給你長期的不良的生活習慣有關系。如果現在能夠戒掉自己不良的生活習慣，一段時間后你的身體的狀況會發生變化，朝健康方向發展，要不然用藥物治療不太理想的，這主要是還是自己的不良的生活習慣引起來的。
      

      病情分析：
      你好朋友，其實你的情況主要是和年齡有關，當然如果過多的性行為或者手淫也會導致勃起能力的降低。
      指導意見：
      因為你年輕時也存在著形成手淫的行為，那時候也沒有導致這種勃起硬度不夠的問題，所以說和年齡關系最大。你可以適當的服用一些補腎益氣調理的藥物，同時也要控制手淫和性行為的頻率，經常鍛煉身體，讓身體保持比較良好的狀態才行。
      

      你好，不要過于緊張擔心，根據你的情況來看，及時戒除手淫的習慣，過度手淫可以導致多重問題，陽痿早泄等情況，多吃黑色食品黑芝麻黑豆之類的食物，適當運動。
      
      以上是對“結婚15年了，今年40”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！