你好，根據你說的情況，上次懷孕后孕酮較低引起自然流產。建議備孕時注意孕酮的監測，如果發現偏低，及時補充孕酮，保證胚胎的發育。至于你說的宮寒，可以試試中醫調理。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你這種情況可能有宮寒的原因。可以服用養生堂推薦的，紅棗黑糖生姜茶。
      指導意見：
      月經期要注意保暖，忌食生冷，不要弄涼水，少食辛辣刺激性食物。不能劇烈運動，祝你身體健康
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。妹妹，痛經有很多種原因，有寒凝痛經，還有氣滯，血淤等。
      指導意見：
      宮寒不會導致孕酮低，這是體內激素水平的問題。建議你可以查一下性六項看一下。
      
      以上是對“上次孕酮低只有4.8”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況就是因為孕酮低引起來的自然流產，如果，再懷孕的話，可以再查一個孕酮看看
      指導意見：
      可以補點孕酮，比如可以口服黃體酮膠囊或者地屈孕酮片或者肌肉注射黃體酮針，等都可以
      

      病情分析：
      你好，孕酮是體內的一種性激素，跟宮寒沒有太大關系的。宮寒是中醫診斷，可有小腹冷痛，怕冷、手足發涼、性欲淡漠等。來月經的第一天，小肚子疼痛屬于正常現象。不要擔心。
      指導意見：
      建議月經期注意保暖，避免生冷辛辣刺激的飲食。如果疼痛比較嚴重。可以口服適當的止痛藥物。這屬于是痛經。痛經之后。是不影響生活工作的。也不會引起病理性改變。