您好！您的情況考慮尿路感染可能，建議到醫院行尿常規等檢查，如果明確為尿路感染，需使用抗生素治療。小便細菌比較多，憋尿易引起膀胱炎等，建議避免長時間憋尿。
      

      病情分析：
      根據您說的情況，需要排除泌尿系感染的情況，可以檢查一下。
      指導意見：
      建議您可以化驗尿常規，可以腹部小腹部，并按摩小腹部，觀察一下。避免長時間憋尿。
      
      以上是對“我憋尿憋久了，然后現在拉不出尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！