指導意見：
      降低尿酸的方法有：
      1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。2.禁酒，
      3.避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。4.每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右，動物內臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少吃。蛋白質以牛奶、雞蛋為主。5.飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。6.每日的飲食結構中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進尿酸排出，可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。7.避免過度勞累、緊張、受寒、關節損傷等誘發因素；8.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。9.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。10.藥物治療，可降低血尿酸水平，減少痛風的急性發作，防止痛風石的形成，減輕腎臟損害。藥物多給予苯溴馬龍（立加利仙）25-100mg，每日一次，有時也合用小劑量別嘌呤醇。目前臨床上，繼發性者多用別嘌呤醇治療，原發性可用苯溴馬龍治療，同時大量飲水，口服碳酸氫鈉。
      

      你好，請問現在尿酸含量是多少，如果能控制住自己的話，建議不要吃高嘌呤含量的食物，不要喝酒，每天堅持多喝水，要大于2000毫升。
      

      病情分析：
      你好，根據你的陳述。結合情況，不重的話，好好治療室可以痊愈的，不過以后也需要注意的。
      指導意見：
      建議您平日清淡飲食，避免受涼感冒，注意保暖，避免高尿酸食物攝入。適度鍛煉。
      
      以上是對“輕微的痛風是可以自己痊愈？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，痛風是嘌呤代謝異常疾病，要吃降尿酸藥物治療，不會自己痊愈，平時飲食控制不吃肉類，湯類，動物內臟等嘌呤高食物，不能喝酒