你好,根據你所描述的這個癥狀的話,建議平時注意飲食清淡易消化,多吃一些含粗纖維比較豐富的食物,從而保持大便的通暢,癥狀沒有緩解的話到消化內科就醫檢查一下。
病情分析:
您好,您的情況應該是屬于消化不良引起的,是需要服用藥物和控制飲食來調理的。
指導意見:
飲食上要清淡,不能食用辛辣的食物,多喝水,服用乳酶生來改善消化功能,不要吸煙。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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