您好，您咨詢這種情況應該與您腕關節受涼及平時用力過度有關。建議您平時注意休息，避免過度用力，防止受涼，局部熱敷，中藥外敷，理療，可以配合口服活血通絡中藥。
      

      你好，很高興為你解答，如果感覺手腕關節疼痛，還伴有關節響聲，有可能是有腱鞘炎導致的，具體情況建議到醫院完善相應檢查，查明原因及時對癥治療。
      

      你好，很高興為您服務，根據你的描述，考慮是不是肌肉勞損所致？建議注意休息，局部可采用，推拿按摩等理療措施，癥狀不見好轉，可去正規醫院，骨科就診
      
      以上是對“兩側手活動時會有響聲，右手用力時隱隱作痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我已詳細看過你的描述，結合你的年齡來看考慮，應該是手部關節的輕微炎癥，這種輕微的炎癥，有時并沒有具體的原因，過量的活動，受涼，外傷都可以引起。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，合理的功能鍛煉，堅持一段時間癥狀都會逐漸消失的。
      

      你好，你兩手活動的時候會有響聲，應該是肌鍵的響聲，右手用力隱隱做痛，不知道你是手腕的疼痛嗎？還是其他關節的疼痛，估計是筋勞損所致，建議多休息。