您好。根據您的情況描述。陳皮性溫。它主要是燥濕化痰健脾。葛根性寒涼。它主要是清熱生津，止渴解表。蒲公英。性寒涼。具有清熱解毒，消腫止痛，利尿通淋的作用。枸杞子甘平。具有滋補肝腎明目的作用。總體來說比較平和。但是建議您喝一段時間后，停止一段時間。不要天天喝。是藥三分毒。不知道你是什么體質的。它不適合于陽虛體質。
      

      根據你描述的情況分析，是可以每天泡水喝的，對身體并沒有什么副作用，建議平時的時候要適當的，活動一下，多吃些蔬菜水果，多注意個人的清潔衛生。
      

      病情分析：
      你好，可以的，可以進行泡水喝的，注意飲食不要辛辣刺激生冷和過食油膩食物
      指導意見：
      建議，你現在還需要注意休息，保持情緒穩定和飲食均衡，注意適當進行有氧運動
      
      以上是對“陳皮，葛根，蒲公英根”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！