你好，一般來說，自尊心強，要面子，是有追求完美的性格傾向，不能接受一些缺陷，這樣的性格會讓你活的很累，時間長了，如果自己沒有尕改變，可能會影響你的心情，影響睡眠，肯定會影響身體健康的，所以，接受一些不完美，接受缺憾，保持平常心，可能會好一些，必要時可以去當地的心理咨詢機構做一下面對面的心理咨詢
      

      你好！根據你所描述的大概情況，你的這種性格我很理解，但太過于自我，與從小家庭大人的溺愛有關系，太要強了這樣會傷害到的是自己，年令正值2l歲，往后的路還很長，慢慢修煉自已，順其自然，多換位思考會好些的。
      

      你好，根據你的情況描述，你是一個做事非常認真的人，這樣你一定很累，其實每個人的生活方式不同，如果你無法改變自己狀況，就需要調整自己心態，同時也建議你不要太累了，能改變是好如果無法改變就順其自然。
      
      以上是對“我是一個自尊心很強很要面子的一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你說的這種情況應該是特別在意別人對你的看法，如果你越在乎別人對你的看法和評價，你會越累，你會更煩惱。所以一切順其自然，不要管別人怎么看待你，做好自己的事情為好。
      

      你好，你這樣下去很容易得抑郁癥，建議你做一些自己感興趣的事物興趣愛好，比如說出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等，可以轉移一部分注意力，增加鍛煉和運動的時間。最好是多加一些戶外的運動，比如爬山、跑步等等，如果自我無法調節這種狀態，建議你及時的到正規的醫院找心理疏導醫生