這種情況排除結(jié)石，多考慮為腰背肌筋膜炎，與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等?？梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏治療。
      

      病情分析：
      你好，按照您的描述，您應(yīng)該是腰部的肌肉造成了勞損，導(dǎo)致您腰部出現(xiàn)了疼痛感。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院疼痛科，做一些理療的項目即可恢復(fù)，平時注意不要保持一個動作過久，不管是站還是坐。祝你早日康復(fù)。