您好，通過您的描述，有可能是上火引起的，和熬夜生活不規律有很大關系。建議您注意清淡飲食，作息規律不熬夜，忌食辛辣刺激性強的食物，忌酒。多吃蔬菜水果，多飲水，可以選擇中藥金銀花，胖大海，菊花，西青果，薄荷泡水代茶飲用。祝您早日康復。
      

      病情分析：
      您好朋友，根據您的癥狀，考慮您是虛火上炎導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好患者，建議您注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，口服黃連上清片。