健康咨詢描述: 健身,騎單車,股內側肌疼。,這是怎么回事?
您好,如果平時缺乏鍛煉,短時間內運動量過大,造成的酸性物質積聚于體內,引起肌肉的酸痛。建議這種情況熱敷,或者是進行推拿按摩,可以顯著的改善癥狀。
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