病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況，平時要注意作息規律，盡量的每天多鍛煉身體，增強抗病能力。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      你好！根據你描述的情況，舌苔白有齒，考慮為脾虛所致。建議口服健脾丸。平時要注意：多吃一些溫補的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，少吃油膩的東西。
      

      病情分析：
      你好，看你的這些癥狀有點像腎虛得表現，平時是不是有手淫的習慣
      指導意見：
      目前的話，你需要多鍛煉身體，有手淫的習慣就戒掉，同時可以吃點六味地黃丸
      
      以上是對“舌苔白，有齒痕，尿液很黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！