你好！根據你的描述，考慮是腰間盤突出或是腰肌勞損。建議去當地正規醫院就診排個腰椎的ct的片子，確診以便治療。注意休息，急性期最好臥硬板床。不要半躺著，這樣容易傷腰。
      

      你好，根據你所描述的癥狀，腰疼，建議您到醫院的骨科門診去檢查，拍一個腰部的X光片，一般腰部疼痛是由于腰肌勞損引起的，您可以帶一個腰圍子，平時要注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      您好，根據以上描述，考慮可能是腰椎疾病引起的疼痛不適癥狀的。
      指導意見：
      建議您及早去醫院就診，做一下相關檢查，明確診斷后遵醫囑治療，以免耽誤病情。
      
      以上是對“腰不好的半躺好不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰不好，腰疼有好多原因，比如肌肉損傷或者腰椎間盤突出。
      指導意見：
      像這種情況下，一定要查明病因。但無論是腰椎間盤突出或者腰肌勞損都需要平臥位休息。可以采用理療或者針灸。
      

      根據您的描述，考慮是腰椎病導致的，建議根據中醫辨證，進行針對性的治療。可以行針灸、艾灸、銀質針等治療。平時注意休息