從你的描述來看,考慮和長期壓力太大,過度的勞累,飲食不均衡,缺乏鍛煉,或者是性生活紊亂,比如手淫過渡等,導致的性功能障礙,目前建議,要選擇正規醫院的男科進行系統的檢查和治療,而且平時有不良習慣要改了,多運動,比如跑步,打球等,均衡規律的飲食,多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白,比如蘋果,牛奶,魚,蛋等。
溫馨提示:
節制房事。
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