您好，根據您描述的情況，建議你溫水清洗干凈，生理鹽水沖洗一下，局部涂抹皮炎平軟膏或者達克寧霜，不要食用辛辣刺激性食物，補充維生素c和復合維生素Ｂ。
      

      病情分析：
      您好，您的癥狀考慮是過敏反應，不要抓撓，防止皮膚破潰感染，
      指導意見：
      建議您注意局部衛生，用溫水清洗，外用地塞米松軟膏涂抹，口服氯雷他定片，撲爾敏，多喝水，飲食忌辛辣刺激食物，如不見好轉，去醫院皮膚科就診，根據病情遵醫囑用藥治療，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述及圖片可見。這種情況下受風受潮都是有關系的。可以用點兒治療蕁麻疹的藥物，應該能得到緩解。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述及圖片可見。這種情況下受風受潮都是有關系的?？梢杂命c兒治療蕁麻疹的藥物，應該能得到緩解。
      
      以上是對“左腳面起來這種疹子有點癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！