根據您現在的情況看，這個頻繁的手淫自慰行為，會造成陽痿早泄現象出現的，并且還會誘發前列腺方面的疾病。現在您要加強體育鍛煉，提高自身的體質體能。可以服用一些補腎方面的中藥的。多吃一些新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好。根據你描述的情況，中醫常見的是腎虛，濕熱，肝郁引起的。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒。少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律，必須戒手淫。
      

      手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下及減退，應該積極的戒掉手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態，同時可以選擇一些補腎的藥物。
      
      以上是對“我25歲，很少有性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！