你好，看了你的描述這種情況有可能是盆腔炎癥所導致的，建議你要做一個B超檢查，另外還要做一個婦科內診檢查，根據檢查的結果進行診斷和治療，如果是盆腔炎癥，必須及時徹底治療。
      

      根據你的描述，像這種情況腹痛如果伴有白帶增多，那么就應該考慮呢，這是炎癥引起的，比如說盆腔炎癥，首先你需要注意衛生保健常規的婦科檢查，B超檢查，確診之后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的具體情況分析，考慮你現在的這個情況是屬于盆腔炎癥，感染的可能性比較大，但不是很嚴重的情況，應該及時的進行相應的檢查。
      指導意見：
      建議你盡快的到公立醫院的婦科門診進行相應的檢查，主要是做常規的婦科檢查，腹部B超的檢查，然后根據檢查結果進行有針對性的調節治療就可以了。
      
      以上是對“我小腹特別疼，漲疼，里面感覺硬邦邦的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！