你好，這種情況最好是注意休息，規律生活，通過使用一些護膚品來改善，平時注意防曬。也可以考慮做pst面部提升，能夠根據患者肌膚松弛程度以及下垂部位制定具有針對性的解決方案，術后效果確切、面部自然，既安全又有效而且術后效果維持的時間也長。建議你選擇一所正規整形醫院具體的咨詢問診一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你目前的年齡來看有面部肌肉松弛的情況，這個建議你可以通過飲食調理來改善癥狀，多吃新鮮水果蔬菜及富含膠原蛋白質食物，并進行面部的按摩等護理措施來改善癥狀。
      指導意見：
      建議你如果非想進行手術，那么一定要去正規的專業的美容機構進行面部整形提升術，但是任何手術都有一定的風險，建議你要慎重考慮。
      

      病情分析：
      女士你好：很高興能夠為你解答，根據你的描述情況，做面部提升適合嗎？要根據個人具體情況，有專職內容師建議。
      指導意見：
      建議你：去正規醫院或者去正規美容醫院做比較放心，平時生活注意，多吃含膠原蛋白的食物，如海參，豬蹄，多吃蔬菜水果，少熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“33歲蘋果肌下垂了適合做提升手術嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，皮膚有表皮、真皮和皮下組織組成，真皮層由大量膠原蛋白和彈力蛋白組成。這兩種蛋白隨著衰老進程自然減少，皮膚也就逐漸失去彈性，從而變得松弛下垂。
      根據您描述的年齡以及面部肌膚松弛狀況，建議您通過PST面部提升手術改善，PST面部提升是一種微創手術，適合30~45歲面部肌膚出現輕中度松弛下垂的人群，術后提升緊致效果立竿見影。