健康咨詢描述: 絕經第二天,生氣了,月經減少了好多,好看都可不舒服,平時沒次都可正常,量也可大
經期要注意保持心情舒暢。注意避免性生活,注意避免受涼,禁食辛辣,生冷食物。偶爾的一次問題不大的,觀察下次月經情況,平時要注意生活規律,避免熬夜精神緊張,壓力大。
應該吃點什么,比如紅棗之類的,今天才第二天,可不可以回復正常,
可以吃點兒紅棗,喝點兒紅糖水。可能這個月恢復不了了。觀察以后月經情況吧。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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