你好，你現在這個小腹疼痛，主要還是考慮吃自助餐，導致了急性腸炎，建議這幾天飲食盡量清淡一點，可以適當服用諾氟沙星膠囊調理一下。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，可能是飲食不當引起的急性胃腸炎和腸痙攣。但要排除其他的疾病。
      指導意見：
      建議：你可以到附近的醫院消化內科看看，讓醫生做個觸診檢查，如果是有異常再考慮做個腹部CT檢查和血常規檢查一下。發現有異常進行治療。
      

      病情分析：
      你好根據你的情況描述分析，吃自助餐引起的急性腸胃炎。腸道痙攣。
      指導意見：
      建議去正規醫院消化科就診，做個腹部彩超。遵醫囑對癥服藥調理。平時注意保暖避免辛辣刺激性油膩食物。
      
      以上是對“昨天吃自助餐然后肚臍眼開始疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮是飲食后引起來的胃炎，有沒有腹瀉的情況呢？
      指導意見：
      建議你清淡飲食，忌油膩，多喝水，可以按摩或熱敷疼痛部位，不見緩解去醫院進一步檢查。