1.注意養生和保健，合理膳食，保持輕松愉悅的心情，減緩人體衰老。2.盡量不要盲目的減肥、節食，同時補充維他命C，可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助于合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及松弛現象。3.均衡飲食。多吃蔬果，如胡蘿卜，西紅柿，葡萄等，切忌食用高脂肪食品。4.多做臉部運動，可以使臉部肌肉更加緊致。5.養成良好的生活習慣，不熬夜，不酗酒。
      

      你好。抗衰老面部提升的方法很多，整形外科手術、線雕、PRP自體血清注射、超聲刀、射頻等等。手術和線雕是屬于外科手術范疇，線雕是微創，現在比較熱衷的方式，恢復快。
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡增長，出現面部皮膚松弛也是很正常的生理現象，但也因人而異。
      指導意見：
      如果想做皮膚整形手術也是可以的。但必須了解自己的皮膚情況。如果皮膚愈合能力差，或者是瘢痕體質，盡量就不要去做了。
      
      以上是對“38歲臉部皮膚變得好松弛啊怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，臉部皮膚松弛下垂有外在的原因也有自身的原因，我們平時要注意自身的生活習慣和自身保養，以減小皮膚下垂的幾率。
      臉部肌膚松弛可以通過醫美的面部提升手術改善，如PST面部提升，它可以由內而外提升肌膚，能夠快速使肌膚恢復緊致狀態，術后效果維持時間也長。