你好，白癜風患者在飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，少吃含維生素C的食物，禁食羊肉、魚蝦等發物，禁煙酒，勿哂太陽。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，建議您能夠盡快及時的去治療。這樣能夠得到有效的控制面積擴散和數量增多的情況。
      指導意見：
      日常生活中，飲食上要忌食辛辣刺激性食物，少吃富含vc類的水果蔬菜，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，花生，核桃，動物肝臟，牛羊肉等食物，不要對患病部位進行摩擦，避免在陽光下暴曬，保持心情舒暢，不要有太大的精神壓力，適當運動。
      

      1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
       2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
       3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
       4、多曬太陽對白癜風康復有利，但要避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。
       5、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。
       6、進行期患者禁用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。
      
      以上是對“白癜風病人日常注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！