你好，牛皮癬是一個頑固性的皮膚病，跟免疫系統(tǒng)有關，很難徹底治愈的，可以使用卡波三醇軟膏，阿維a膠囊等藥物治療，多鍛煉身體，增加免疫力。
      

      病情分析：
      你好，牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，去醫(yī)院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      忌食辛辣及刺激性食物，禁忌飲酒，外用維甲酸軟膏、百多邦，口服復方珍珠暗瘡片對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，十歲孩子患上牛皮癬，總是反復，由于自身抵抗力差，飲食未忌口，治療措施不得力。
      指導意見：
      建議：增強自身抵抗力，口服V一c，泛酸鈣，金施爾康。外用樂膚液脫痂，再涂恩膚霜于牛皮癬上。忌辛辣，海鮮，生姜，飲料。
      
      以上是對“我在10幾歲的時候就得了牛皮癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意休息，不要熬夜，放松心情，不要焦慮恐慌，飲食忌辛辣食物如生蔥、生姜、生蒜、辣椒等，忌飲酒，忌食牛、羊、狗肉等紅肉，住處要陽光充足，避免潮濕，貼身衣服要穿純棉寬松柔軟的，洗澡時水溫不要過高，外出時要戴口罩預防感冒，適當參加體育活動，增強體質(zhì)，提高免疫力，積極治療，盡早康復。