根據您的身體，中醫診斷為濕氣重同時伴有渾身無力，考慮是脾虛濕氣過重，氣血不足有關系的綜合表現，可以考慮通過溫陽健脾利濕的藥物進行調理和治療，比如人參健脾丸，四妙丸等藥物。
      

      病情分析：
      你好。渾身沒勁兒。舌苔黃膩水潤。中醫常見的是濕熱或者痰熱，可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的少吃肉食和油膩的，少吃刺激性的食物。
      

      單純看舌苔的話是有點濕邪的表現，濕邪內盛也的確可能會出現乏力的情況，但是憑這兩點并不能準確判斷就一定是濕邪內盛，所以如果你想調理的話最好是到正規醫院找正規中醫辨證清楚之后再用藥。另外要排除一下低血壓和貧血的可能。如果血壓和血項都沒有問題的話，建議你可以用點西洋參泡水喝試試。
      
      以上是對“中醫說我濕氣重，渾身沒有勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！