健康咨詢描述: 本人女,23歲,最近半個月出現膝蓋疼的現象,平常走路沒感覺,蹲起和爬樓梯,左膝蓋吃力就會疼,半個月內晚上睡覺疼兩次,晚上疼痛比較厲害,疼痛持續差不多一分鐘就好了,不知道是什么原因引起的,以前從來沒有出現過
病情分析:
你好,你的情況考慮是膝關節軟組織損傷引起的下蹲疼痛。
指導意見:
建議你近期注意不要活動,臥床休息幾天,可以去藥店買氨基葡萄糖膠囊服用配合治療。
麻煩再問一下醫生,我這個情況問題大不大,不去醫院可以嗎?我平常都是穿高跟鞋居多,但穿高跟鞋走路也不會疼痛,我還能不能穿高跟鞋了
你好,這種情況屬于是勞損引起的,可以不去醫院,但是一定要注意不要活動太多,高跟鞋最好不要穿了。
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎關節炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能,全面營養適當補鈣多曬太陽,配合中西醫藥物活血通絡治療,如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振
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