你好，圖片看著可能是花斑癬或者汗孔角化癥，建議到醫院皮膚科查個真菌看看，如果有真菌就是花斑癬，如果沒有真菌，可能是汗孔角化癥。
      

      您好，凡皮膚上出現點狀、網狀、片狀、地圖狀的黑斑，平齊于皮膚，撫之不礙手，統稱皮膚黑斑。而皮膚褐斑色淺而淡。根據您的描訴建議您最好去正規醫院皮膚科就診，明確診斷，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于淤血引起的這種情況的哈，
      指導意見：
      這種情況的話建議您注意平時調節一下，飲食盡可能不要吃辛辣刺激食物，祝你健康，
      
      以上是對“一個月前，身上就出現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！