你好，根據你所描述的這個情況的話，這個有可能是因為秋冬季節比較干燥，建議平時的話可以用一些潤膚露之類的合理均衡的搭配好自己的飲食，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題。根據你的描述可以知道你的手無明顯誘因就出現了脫皮。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，一般情況下，正常的人新陳代謝也會出現手指脫皮的情況。建你的描述可知你脫皮比較厲害。建議你涂抹復方蛇脂軟膏來治療。
      

      病情分析：
      平時多喝水，多吃水果,以補充手部皮膚說所需要的大量的水分和維生素。
      脫皮都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生，常連續多年復發。
      指導意見：
      除有輕微搔癢感外，不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因，目前還不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治療，但如果脫皮比較嚴重，還是應請醫生治療。
      處于脫皮和水皰階段的治療應以收斂、止癢為主，可用5％福爾馬林液外擦，或將鞣酸溶解于水中浸泡患手，也可用10％明礬溶液浸手；干燥脫皮的患者可采用5％水楊酸霜或10％尿素霜外擦。另外，自己也可通過日常生活的注意，盡量避免脫皮，或減少脫皮的時間。
      1．要盡量避免精神緊張和情緒激動。朱大夫說，手掌脫皮確實有些煩心，特別是女士很注重手部的護理，但煩躁并不能解決問題，反而會加重病情。所以當脫皮有些瘙癢時，可適當應用鎮靜劑或抗組織胺類藥物來穩定情緒。
      2．盡量減少接觸堿性物質。朱大夫說，堿性物質會造成脫皮或使脫皮加重，所以，對季節性脫皮患者，應盡量減少接觸堿性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液。
      3．朱大夫特別強調，要讓脫皮自然脫落，不要去夯姑揮型耆??氳慕侵什悖?悅庖?鹛弁礎⒊鲅?蚋腥盡H縉し艚侵試齪癲⑶矣行×芽冢?捎?0％尿素軟膏。
      4．另外，可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等藥物。
      中醫認為這主要是濕熱內蘊、血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治療當健脾除濕、養血滋燥、疏風止癢。所以，用蒼術10克，黃柏10克，知母10克，薏米30克，當歸15克，生地30克，白芍15克，首烏12克，地膚子10克，秦艽10克，防風10克，甘草6克。此方內服兩次后，還可加枯礬3克，水煎煮取液浸泡患手，每次20分鐘左右，有潤膚止癢作用。
      缺水、欠保養只是一個方面啊。正真的原因是皮膚患了細菌感染和體內缺乏維生素c。我以前也是這樣的，每年總有那么幾次……呵呵，特別是秋冬季節。后來買了達克寧涂抹和服用維生素c片之后就好了，還別說，挺管用，手不脫皮了，還變的細嫩了……嘿嘿
      治手脫皮二方
      1)將鮮大蒜搗成糊狀或塊狀每日早晚擦手掌有療效.
      2)生地30克玄參30克放入茶壺或茶杯內用開水泡開飲用日服3-5次每次半杯至一杯半月左右可愈.
      到藥店買凡士林，睡前涂在手上，按摩一下，戴上白棉手套睡覺，效果很好。
      當手指頭出現脫皮的時候，多數人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。”專家提醒，一旦發現手指開始掉皮，一定要及時處理，避免接觸刺激性的物質，洗手時不要用強堿性清潔劑等脫脂劑，專門針對手脫皮及多汗者日常洗手、護理的“手氣好”手脫皮專用洗手液已面市。
      平時要多用溫水泡手，外擦一些油性的護膚品，如果手指已經出現了感染，則要適當使用含有抗生素的藥膏。手指脫皮，可能是上皮角化綜合征可有大劑量維生素B口服，外用尿素霜軟膏一周后痊愈還有兔肉+芹菜，會引起脫皮。
      
      以上是對“每天什么也不干，今天突然好好的手上起皮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況，這可能是缺乏維生素或者皮膚真菌感染引起的。
      指導意見：
      出現這種情況，可以補充維生素，平時多吃新鮮蔬菜水果，不接觸刺激性物質。如果有皮膚瘙癢，可能是真菌感染引起的，可以涂抗真菌藥(達克寧，特比萘芬)，癥狀消除后，要繼續使用一段時間藥物，因為真菌感染容易反復發作。