你好，根據你的描述。身上掉皮多，考慮可能是天氣比較干燥。建議你不宜勤洗澡，肥皂使用過多。日常多吃新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油膩油炸食物。每次洗完澡以后用潤液涂抹，保持皮膚濕潤，減少鱗屑。最近感到很煩，考慮可能是工作壓力大，過渡緊張勞累而引起的。建議你注意控制自己的不良情緒，可去旅游，爬山，打球等。多參加戶外運動，放松心情。養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累，不熬夜，戒煙戒酒。
      

      指導意見：
      你有肯能得了牛皮癬，聽你說的癥狀和牛皮癬有點像.癥狀一般發生在頭皮、軀干、四肢伸側，是在皮膚上出現紅色的丘疹，漸擴大融合成斑片或斑塊，表面有較厚的銀白色磷屑，形狀不規則，有的有地圖或島嶼樣外觀，有的皮損較小，較多，呈滿天星外觀，鱗屑層一層脫落，輕輕刮掉皮屑可看到薄薄的一層紅膜，刮除紅膜即可看到小小的出血點，有人稱為血露，醫學上又叫篩狀出血，這就是尋常型牛皮癬臨床特征。
      

      你好，很高興為你服務。根據您的敘述，您覺得最近掉皮，是在哪一個部位，掉皮是成什么形狀？脾氣比較大，最近工作或者生活中是否有壓力？
      
      以上是對“最近發現全身開始掉皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！