你好。從描述的情況來(lái)看，目前還沒(méi)有完全恢復(fù)，月經(jīng)期間是不建議使用藥物的，會(huì)影響正常的月經(jīng)，但是外用的藥物影響不大。可以繼續(xù)使用。最好是到醫(yī)院骨科就診，拍片檢查看看具體情況。
      

      你好，這種情況可以采取局部熱敷，按摩，紅外線理療等物理治療，效果不錯(cuò)。平時(shí)注意休息，多喝開(kāi)水，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，注意患處保暖。