你好根據你對自己目前病情的描述，初步分析考慮你患有急性上呼吸道感染，所以建議你避免劇烈運動，避免受寒涼刺激，避免吃刺激性食物，多喝熱水可以服用藍芩口服液治療。
      

      病情分析：
      根據你所描述的以上表現來看初步考慮是呼吸道感染引起的
      指導意見：
      建議你的情況需要做一個血常規檢查、測量一下體溫，同時做聽診檢查，確定具體病情，再對癥用藥
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，咳嗽，喉嚨有痰咳不出，還有頭暈，考慮急性上呼吸道感染的可能性大。
      指導意見：
      急性上呼吸道感染主要就是要臥床休息、多喝水然后是對癥支持治療改善呼吸道的癥狀。
      
      以上是對“一開始咳嗽，喉嚨也痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！