你好，根據你所說的情況，建議你不用太過擔心，你最好去醫院做個常規的檢查，明確病因，平時要注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，多食用新鮮的蔬菜水果，保持心情愉快。
      

      你好，根據你敘述情況，重點考慮一心肌供血不足，二不除外輕度自發氣胸。建議到正規醫院，掛循環那科，做心電圖檢查，拍胸部X光片，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情。

      你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮是勞累所致，建議休息，臥床休息。避免勞累近期避免劇烈運動。可以口服活血藥物。觀察幾天看看再說。
      以上是對“憋的哄感覺氣不夠出，肩膀感覺不得勁也不是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胸悶首先得排除是不是心臟方面的疾病，肺部疾病等器質性問題。如果都沒有那就考慮可能跟情緒，心情有很大關系。你的這種情況也有可能跟心情有關，肝氣不舒。平時注意別生悶氣，有不好的情緒可以發泄出來。心情好了，可以會好一些。建議做心電圖排除心臟問題。
      

      病情分析：
      你和，你的這個情況，要考慮是一個頸椎病所導致的癥狀，另外還要排除心肺方面的問題所導致。
      指導意見：
      因此這個情況，建議你及時到當地醫院的普內科就診，做一些必要的檢查，確診病因后，再及時對癥治療，才會有好的效果。祝你健康快樂！