對于中青年人的舒張壓高的問題，通常一般推薦先通過調整生活方式來干預，控制體重，清淡飲食，堅持體育鍛煉，保持良好睡眠，平和心態，目前可以加服沙坦類藥物
      

      有高血壓，服用氨氯地平，目前血壓收縮壓達標，但舒張壓仍偏高，血壓未達標，應該加用另外一種降壓藥物，常用的搭配藥物是ACEI或ARB，如貝那普利、纈沙坦等等，將血壓控制到140/90mmHg以下
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你提供的信息，高血壓病需要長期服藥的。
      指導意見：
      你可以口服半片依那普利試試，可以對癥吃點治頭痛的藥，如果還是不舒服建議去醫院做一下頭顱ct除外腦血管病，以后根據藥物及時調整用藥。
      
      以上是對“血壓高，早上吃了一片氨氯地平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據你提供的資料。已經明確是高血壓病所致。
      指導意見：
      我的建議是。1檢測血壓。繼續口服你的藥物。找到合適的劑量。時間。次數。2抽血化驗血脂。有異常及時調整。3避免受涼感冒。壓力。刺激。勞累過度。4規律飲食生活健康就好。5飲食宜清淡。多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。