晨起病變的關節在靜止不動后，腰背部肌肉、筋膜、關節、關節囊及韌帶等組織會處于僵硬、板結狀態，在適當的活動后逐漸減輕稱為晨僵。這種現象尤其好發于中老年人，也可見于少部分青壯年人群，嚴重影響正常的生活。腰部晨僵的特點為時有發生，在夜間休息時，上半夜休息好。下半夜逐漸出現背部僵硬癥狀，嚴重者晨僵并伴有背部疼痛癥狀，晨僵一般從凌晨3-4時開始，癥狀逐漸加重，至5-6時最為嚴重，患者不能繼續入睡。晨僵嚴重患者在下床時，需要首先身體平移至床邊再下床活動。背部僵硬活動受限，必須活動一段時間才會逐漸減輕消失，嚴重者整日有晨僵癥狀，癥狀連續不緩解。晨僵的原因是由于在睡眠或活動減少時，使受累關節周圍組織滲液或充血水腫，引起關節周圍肌肉組織緊張，而使關節腫痛或僵硬不適，隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得注意檢查一下骶髂關節的情況，是否有炎癥的發生。
      指導意見：
      平時的話要注意鍛煉身體，改善體質。可以配合理療及藥物來改善目前的癥狀的。避免勞累及受涼的。