你好，根據您的描述，宮頸糜爛是比較常見的婦科炎癥，結婚女性都很難避免的。建議平時多注意衛生，避免性生活過頻，加強營養增強抵抗力有一定預防性，保持心情愉快，有不適及早檢查治療，祝你健康！
      

      你好，很高興為你解答，根據你的情況，平時注意個人衛生，注意外陰清潔，勤換內褲，內褲勤煮，太陽暴曬，要避免不潔凈的性生活。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況分析，想怎么預防宮頸糜爛，同房前雙方都要清洗，平時也注意保持外陰清潔。
      指導意見：
      如果有宮頸糜爛，建議到醫院進行治療，一般情況下都是由炎癥所致。平時少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我想問一下。怎么可以防止宮頸糜爛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，預防宮頸糜爛的方法如下：穿棉質內褲并單獨清洗；不過度清洗陰道；少使用衛生護墊；有節制的性生活。
      指導意見：
      如果是輕度宮頸糜爛有可能會自己恢復，中度和輕度的一般很難自愈。企鵝患有宮頸糜爛期間最好不要同房，可在治愈后同房。