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辟谷一周可以瘦多少斤

女 | 32歲 2019-01-12 07:00:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 辟谷一周可以瘦多少斤，一個月呢，只喝水這些東西，別的不吃

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:31:51 我要投訴

      你好，根據你的描述你要辟谷，其實是想減肥，怎么說呢，辟谷頭兩天體重會有所下降，是因為減掉的是水分，再就是消耗脂肪的時候是比較慢的，這種方法對身體會有害的，可以營養均衡減肥。效果會好些，祝早日康復！
      

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