健康咨詢描述: 我8年前做過畸胎瘤手術,卵巢跟前,術后月經期十天左右疼痛難忍,每次檢查都有包塊,這次沒有,,疼痛也減少了,是不是要絕經,怎樣才能延長絕經期呢?
你好,根據你的敘述,了解了你的基本情況,根據年齡來判斷,可能已經進入更年期!本人認為一切順其自然最好!不要刻意的更改自然規律,絕經以后卵巢萎縮,你的癥狀自然消失!
你好,這次經期不疼也不一定要絕經。如果想要延長絕經期,首先可以補充優質蛋白,平時吃飯的時候可以多吃雞爪、魚皮、豬皮等富含膠原蛋白的食物,還這可以多喝點豆漿,可以補充維生素、植物蛋白、鈣、鐵等營養元素,其次就是主要休息,養成良好的生活習慣。希望我的回答能幫到你。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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