您好,根據你的描述,這種情況可能是由于看手機一個姿勢過久導致的肌肉酸痛不適,建議您注意休息,防止勞累,養成良好的生活習慣,杜絕過度玩手機。
病情分析:
你好,根據你所描述的這個情況的話,建議平時自己合理安排好自己的時間。
指導意見:
建議平時的話合理安排作息時間,注意休息好,不要太過勞累,多看一些綠色植物。
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