你好，根據你的描述，考慮皮膚慢性損傷可能性大，可以正規醫院就診，哪有那么多坑人的大夫，社會不良輿論太強大了，平時穿透氣舒適鞋子，特別是腳趾地方，最好是軟的。
      

      你好，很高興為你解答，根據您所描述情況，由于穿鞋不當引起組織損傷，反復摩擦而引起色素沉著，建議您先行觀察，更換舒適的鞋，保護皮膚組織，看是否能夠慢慢緩解。
      

      你好，根據你的描述，這個沒有太好的辦法，因為磨破形成的死皮，一旦形成，很難徹底去掉。平時只能用開心泡腳，死皮泡軟以后將其剪掉，然后穿合適的寬松的鞋子。
      
      以上是對“一年了，一開始是穿了不合腳的鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！