您好!根據(jù)您的描述情況，平時合理膳食，保持營養(yǎng)平衡，養(yǎng)成良好的飲食習慣。制定科學的膳食，合理的飲食是保證身體健康的關鍵。皮膚的保暖和保濕是非常重要的?；颊咭３謽酚^情緒，積極的心態(tài)面對生活，加強自身休養(yǎng)。要注意保暖，避免凍傷外傷。
      

      病情分析：
      白癜風主要是由于自身黑色素缺失導致的多發(fā)于身體裸露部位。
      指導意見：
      白癜風的治療原則是大劑量的補充維生素，同時配合外用藥物進行治療，平時生活中也要注意避免強烈的紫外線照射。
      

      白癜風在飲食方面應注意，少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含 維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。
      
      以上是對“冬天白癜風患者應該怎么去護理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇，空調(diào)前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫(yī)囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。