你好，根據你所描述的這個情況的話，建議平時的話一定要多吃一些新鮮的蔬菜及水果，少吃一些刺激性的食物，注意休息好，調整自己的作息時間。
      

      病情分析：
      你好，從你敘述的情況和臨床癥狀看考慮是復發性口腔潰瘍導致的上述問題。
      指導意見：
      像你說的這情況看建議好好用一段時間調節免疫力的藥物，有時間去醫院查個微量元素和免疫球蛋白查明原因。
      

      病情分析：
      你是復發性口腔潰瘍，可能和維生素缺乏，微量元素缺乏，激素失調，抵抗力下降等等原因有關系，不過具體什么原因引起的，目前是不知道的。
      指導意見：
      復發性口腔潰瘍目前沒有根治的治療方法，現在的治療只是緩解疼痛，促進潰瘍愈合，你可以在潰瘍處噴錫類散，西瓜霜，開喉劍噴霧劑，殼聚糖等。平時不要吃辛辣刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜水果。建議你每天吃一顆維生素E膠丸試試
      
      以上是對“!我的嘴里經常長潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！