骨折愈合需要一定的時間，完全愈合最少約需3個多月的時間，骨折完全愈合前注意不要完全負重活動。飲食上不要吃辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，可進食高蛋白、高熱量、富含維生素、高鈣的食物，以利于骨折的愈合。你的情況建議忌食辛辣刺激性食物，定期去醫院拍片復查，看骨折愈合情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般是三個月之后再逐漸做康復鍛煉。建議具體情況還是要看骨折愈合的程度，在面診醫生的指導下進行康復鍛煉。
      指導意見：
      日常生活中注意休息，飲食保持營養豐富，多吃含鈣高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙，不要喝酒。青椒可以吃。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述手術后快三個月骨折應該基本愈合恢復正常了。
      指導意見：
      建議：這種情況如果傷口沒有不舒服的感覺，飲食方面沒有特別限制的食物，盡量粗細搭配，營養豐富，適當多吃點含鈣量高的食物如海帶各種新鮮蔬菜水果都有助于身體修復。
      
      以上是對“跟骨粉碎性骨折內固定術后85天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      跟骨粉碎性骨折情況的發生考慮和外力作用刺激是有關系的，治療一般主要是通過手術來進行處理
      指導意見：
      目前需要控制好飲食，青椒可以吃，只要不是太辣就可以，另外需要多吃富含鈣質的食物，天氣好的時候還需要多外出曬太陽，注意不要隔著玻璃曬，否則是會影響效果的