你的這種情況可以服用中藥來調理脾胃，平時也要注意調養，飲食上也要以清淡易消化為主，日常喝些酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化。
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀考慮慢性胃炎的可能，多跟平時飲食習慣有關系的！
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用多潘立酮片和保和丸，同時注意忌食辛辣刺激和生冷油膩，注意保暖！
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，建議你還是要去醫院檢查一下胃鏡
      指導意見：
      看看有沒有異常，比如萎縮性胃炎，或者有炎癥引起的，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物
      
      以上是對“經常胃脹，消化系統不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您是出現了消化不良的情況，建議用藥。
      指導意見：
      建議您做胃鏡檢查，口服嗎丁啉進行治療，注意飲食清淡規律，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述女性患者，23歲，經常胃脹，易嘔吐。
      指導意見：
      這種情況建議去醫院檢查胃鏡，觀察胃粘膜情況，然后治療，平時忌食冷涼硬辛辣刺激性食物，飲食作息要規律。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你現在這種情況考慮是由于消化不良引起的胃腸道癥狀。
      指導意見：
      建議你口服嗎丁啉，健胃消食片。平時應該生活規律，少食多餐，飲食清淡些，避免吃辛辣刺激性食物。