你好，一般在出現這種疼痛的問題有可能是存在軟組織損傷的一些情況，這種情況來說，有可能是存在腰肌勞損等問題的可能性最大的。
      

      病情分析：
      你好，首先考慮是腰肌勞損，睡覺時，由于局部的組織處于壓迫狀態。
      指導意見：
      建議你還是及時到骨科就診，讓專業的醫生體檢一下，必要的時候可以做個腰部核磁共振等相關檢查，明確具體的情況后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，腰部疼痛原因很多包括腰肌勞損，腎或輸尿管結實，腰椎間盤疾病，需要具體檢查才能確診
      指導意見：
      根據以上描述需要到醫院外科檢查，由于疼痛性質不同伴隨癥狀不同。需要做B超和ct確診
      
      以上是對“晚上睡覺腰酸疼，換個睡姿會好點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！